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武当山玄緣易医养生堂-玄缘子

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道士姐姐的推荐:转载信卉师姐道家游学班武当养生班学习的随行日记  

2011-10-19 11:32:00|  分类: 儒释道弘扬 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      这次安排在6月10日到6月13日的为期四天的道家养生逍遥游,因为几位同学的爽约,变成了有史以来的最精致小班。大师兄笑称钻石班。

    虽然是钻石班,我们还是按照既定课程走下来,大家都很认真。每天早上和上午的动功学习,我作为助教做示范动作,王泰科道长做讲解、做示范做纠正。我已经练习了一年多的十二段锦,有些动作还做不到位,但是范师兄多难的动作都能很好的完成,很赞。大师兄开始三天断食,后来为了和我们聚餐开斋了。李师兄学功法最认真,有时候需要告诉她顺应自然,帮助她从动作的苛求中解脱出来。梁师兄也很认真,就是原来很少练功,身体柔韧度不好,需要多练习。只是美女师兄们有时候体力不支,功法以外的学习会打点折扣,比如,美女师兄不肯参加每天下午的游历,我和梁师兄、大师兄去逍遥谷、拜访贾爷、参观南岩、在三丰祖师练功的八卦台上练功,美女师兄们都没有参加。只有上金顶是全体参加了,大家一起参观了中观,在八仙观品茶,还有大师兄主导的聚餐和唱歌集体参加。每晚的抄经,梁师兄认真坚持了,大师兄是一口气抄完的,范师兄做了两天,李师兄只写了一次。大师兄应该检查功课和作业的,但是他不好意思管着美女们,我也就只是笑笑,只要大家真的都有收获,我到不是一定要很较真。11号我的师父——中道协的副会长、武当山道协会长、紫霄宫的大当家李道长在贵宾室与我们钻石班的同学座谈交流,并赠送了礼品,精装的《道德经》和武当山的祖师护身符。活动从早上六点到晚上十点,动静结合、学游结合、多层组合、丰富饱满。

    这次因为练功很有感觉,竟渐渐忘记了要多拍些照片存档,回来整理才发现这个问题。人在那种环境里,对很多事务会淡然,尤其在王爷面前。没有照片就没有了,我觉得入境是我此次最大的收获。

    还是有一些照片的,发给大家看看。

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师兄们很认真的听王爷讲解十二段锦养生功
武当归来

大师兄,有八卦掌和太极的基础

范师兄因为练过太极和瑜伽,动作很到位,学习很快速
武当归来

李师兄很认真

范师兄的动作,很赞吧
武当归来

逍遥谷,梁师兄在为我们拍照
武当归来

李师兄在逍遥谷
武当归来

梁师兄为大师兄讲解南岩的万山朝圣
武当归来

大师兄在南岩
武当归来

龙头香
武当归来
武当归来

太子洞访贾爷
武当归来
武当归来
武当归来

大师兄在三丰祖师练功的八卦台打了一趟八卦掌
武当归来
中观

武当归来

课间李师兄与王爷密谈
武当归来
课间王爷给前来求医的香客把脉
武当归来
大师兄课间自己在琢磨动作
武当归来
三官殿里晒的艾蒿。武当紫霄宫有自己的药房,很多饮片是道长们自己采来炮制的。
武当归来
武当山道教协会李会长、道教功夫团钟教练、王爷。对面是游学班的同学。大家座谈。
武当归来
赵老师为梁师兄题字

 

武当归来
武当归来
武当归来
武当归来

钻石班聚餐
武当归来

歌舞在武当
武当归来

以上为转载,看看现在的梁师兄

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