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武当山玄緣易医养生堂-玄缘子

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道士姐姐的推荐:武当太极三丰派传人袁理敏获全国十大太极拳青年名家论文  

2011-10-18 16:12:12|  分类: 武当武术及太极弘 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 拳道合一 以武入道
各位同仁同道,今天有幸能与大家相聚在这里,是一种缘分,是因为我们有着共同愿望和目标。有真诚的交流和分享才有了提高升华的机会,我希望借此机会抛砖引玉共同感悟真谛。
中华武道是我们民族的瑰宝,尤其是内家拳道更是历代高真圣贤的智慧结晶,内家拳派以武当为代表,武当内家拳是以道家哲学为理论基础,易学数术为具体指导,阴阳变化中体现道理,开合升降中运化精气神方显妙处,以张三丰祖师集大成为代表者传承发展而来的中华武术一大拳宗。武当太极拳又为武当内家拳的重要代表之一。其圭旨大要是,丹道为基,以道显武,以武入道,炼气抟形,性命双修,至虚至静,天人合一。为好道者、悟道、体道、修道、合道之捷径法门。
我反复强调道、那么道与拳有什么关系呢。拳是显形、道是隐神,如拳无道引将无所深入延伸,拳是方法、道是目标。通过附合目标的规律才可以形神兼备达到目标。孙禄堂先生也认为“夫道者,阴阳之根,万物之体也。其道未发,悬于太虚之内;其道已发,流行于万物之中。夫道一而已矣,在天曰命,在人曰性,在物曰理,在拳术曰内劲”。通过拳术内功的修习,才可以使“道”彰显,并最终达到“与天地并立,与太虚同体”的“拳与道合”境界。所以在我们道门中弟子常以道为体、以拳为用、做为修练方法。不受肢体局限、情欲纵使,使自己量变达到质变,实现三超越,即是超越我们看到的、做到的、想到的。
武道一流虽然高深莫测,但终究还是有径可寻,盘形、养气、生劲、练意、收心、修神、一道程序都不能少。所谓盘形。就是行功走架找规距,周身一体,上下相随。内外相合、为养气、生劲做好所要的一切准备。养气是练功之根本,气为人之动源,旺盛强弱决定人的精、神、意、志、智、力、胆、经、骨、皮。用后天之法来补助身中营卫宗元之气。使自己在健康基础之得到升华。练气才能生劲,上师游玄德道长在“拳道合真炼五气”一文中说,沉坠之气、静定之气、正浩之气、清灵之气与和合之气。才能练成混元、松透、等内劲。练意收心修神本为一体,但略有区别。心如猿猴、意如野马,他们本来都喜欢安静。可都是被欲扰念牵所乱,所以清静经就给出了很好的结论和方法。 夫人神好清,而心扰之;心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静;澄其心,而神自清;自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也,能遣之者:内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物;三者既悟,唯见於空。观空亦空,空无所空;所空既无,无无亦无;无无既无,湛然常寂。寂无所寂,欲岂能生;欲既不生,即是真静。真常应物,真常得性;常应常静,常清静矣。如此清静,渐入真道。
道人练武、当修道来练。所以目标有所不同。顺应天道之规律。逆俗道方可入登堂入室。所三丰祖师说顺者凡逆者仙只其中颠倒颠。练功先明白有哪些规律很重要,如身体结构运动之规律,人心思虑之规律,天时运转之规律,所以练功初期先寻找规矩、和规矩、而后守规矩、守到一定程度要想突破就得脱规矩。最后就无规矩限定。称没规矩。就到了拳无拳意无意无拳无意是真迹地步。
修道就是性命双修,练拳可以解决命的一些问题,结合心性才可以入道。拳论上讲的六合,指外三合内三合。即手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,心与意合,意与气合,气与力合。而广义上则指,与天地自然、万物众生之气相通相融相合。修命养气为重,在形体气血锻炼的基础上,必理综三教,明了大道,尤其须明达传统佛道二家的宇宙观、众生观,知宇宙众生之本来面目和运化图景。知其所以然,才能放开心境,修德养性,忍常人所不能忍,舍常人所不能舍,施常人所不能施,言行举止合于礼法道德,仁爱慈悲,太和之气渐生,通达万物众生,和合一气。此时是心有几分,德有几分,功有几分。人道即是拳道。
在习拳修道过程中,随时、随地、随机、随喜、随心、才能自然而然入道。人的生命有限,时间也有限,而我们要做的事又太多,所以我们一但能找到入道之法门就要为道日损、损之又损以至无为。用之不勤、绵绵若存。
时、每时每刻都在变,但都有规律可寻。它如太极一般,周而复始,消长有序。练拳应顺时变化而练。生发之时多练、生长之时勤练、收敛之时绶练、藏匿之时养练。一日是如此一月是如此、一年更是如此循环。顺时调整自己,无时无刻不忘记练功,师父游玄德道长教导我说,功夫无息法自修。自然而然得真迹。把他变成习惯和生命中全部不是每个人都可以做到的,但必须这才能以至无为而所不为。
随机、功不可死练。如不然只能练死,每时必有机,每人也有机,就是灵感,当机位临时,应迎之悟,必有进步。包括与人交流与师学习也是如此,随师学艺时常怀尊敬之心更是玄妙无穷。尊师是对自己方向的坚定,也是对自己空间升华的拓展。
随地、地有宽窄大小之分,环境有静噪寒暑之变。无能如何时机一到千万不要受到影响。否则失之交臂、枉费工夫。
随喜、心中常存喜悦慈悲之心,处处生和气,欢喜常使人潜力无限,灵机如泉涌。让人免受怒气邪气伤身之苦。
天人合一之道,宇宙之体行于太虚之间,与宇宙同在,你有万物万物皆有你。
我们修道炼拳道就是通过形气精血、心意神识后天的锻炼,专(抟)气致柔,能如婴儿,肢体周身协调圆润,五脏六腑,金木水火合与戊己,气血调和,内气充沛,平衡顺遂,移形换质,内外和合。得其二三者,健康长寿,吉祥人生;得其五六者,则形器和合,现于容貌端庄,仪态庄严。内外和合,现于慈祥柔和,和善可亲;神意和合,与大道先天混元,初登仙阶,入三丰祖师言“我命由我不由天”之境。故太极拳假借修真,由术入道。最后练至拳无拳,式无式,身无身,意无意,渐归真一,证道得丹,福泽众生。

我本武道,才短于文,文中有不合之处,望乞诸君子随时指示为感.
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